KESEHATAN

Info kesehatan, tips kecantikan, seksualitas, diet sehat, info nutrisi , tips hidup sehat, layanan kesehatan dan tips-tips kesehatan terbaru lainnya

Anda Penderita Hipertensi? Ini Olahraga yang Direkomendasikan Untuk Anda!

Hipertensi merupakan penyakit tekanan darah tinggi yang biasanya terjadi karena riwayat dengan mengubah pola makan sehat dan minum obat, penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi perlu rutin berolahraga untuk mengendalikan tekanan darahnya. Meski saat ini tekanan darah Anda tidak tergolong hipertensi, namun risiko hipertensi dapat meningkat seiring bertambahnya usia. Lantas, …

Read More »

Manfaat Jalan Kaki Rutin Bagi Kesehatan Fisik dan Mental

Jalan kaki merupakan suatu olahraga ringan yang bisa dilakukan secara berkala, karena salah satu olahraga ringan ini memiliki banyak manfaat dan mudah untuk dilakukan. Anda bisa melakukannya secara sendirian maupun dengan teman-teman Anda. Tahukah anda sebenarnya jalan kaki yang dilakukan bukan hanya dapat membuat tubuh sehat secara fisik saja melainkan …

Read More »

Vaksin Booster di Indonesia: Buatan Dari Mana Sih?

Sejak beberapa bulan terakhir ini pemerintah gencar melaksanakan vaksinasi Covid-19 dosis ketiga atau vaksin booster yang telah disetujui oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM), dan siap diberikan secara gratis kepada masyarakat Indonesia. Vaksin booster adalah dosis vaksin tambahan yang mampu memberikan perlindungan ekstra terhadap penyakit, sebab efek dari beberapa vaksin yang dapat menurun …

Read More »

5 Penyakit yang Sering Muncul Saat Musim Hujan, Waspada!

Dari mulai bulan September-Februari memang masuk dalam kategori musim penghujan. Untuk itu kita mesti lebih menjaga kesehatan kita karena di bulan menjelang akhir Februari ini memasuki masa transisi dari penghujan ke musim kemarau. Terlebih lagi di dalam masa pandemi COVID-19 ini tubuh kita menjadi lebih rentan akan penyakit yang datang kepada …

Read More »

Mengonsumsi Minuman Berenergi Mempunyai Dampak Serius Bagi Jantung!

Minuman berenergi kerap menjadi pilihan orang setelah berolahraga atau menjalani aktivitas lain yang menguras tenaga. Selain dapat menghilangkan dahaga, minuman ini dipilih karena dianggap bisa mempercepat pemulihan tubuh dari rasa lelah. Namun, tahukah Anda jika minuman energi dapat memberikan dampak untuk jantung? Seperti apa dampaknya? Simak penjelasannya disini. Dampak minuman …

Read More »

Waspada Stroke! Apa Sajakah Penyebab Pecah Pembuluh Darah?

Tubuh kita terdiri dari banyak pembuluh darah yang berfungsi membawa darah ke seluruh tubuh. Pembuluh darah membentuk sirkuit yang berawal dan berakhir di jantung. Selain mengalami penyumbatan, pembuluh darah juga bisa pecah. Nah, apa saja penyebabnya? simak artikel berikut: Berbagai penyebab pembuluh darah pecah Pembuluh darah berfungsi untuk mengalirkan darah …

Read More »

Benarkah Pakai Kacamata Bikin Minus Mata Makin Bertambah?

Minus pada mata bisa bertambah apabila selalu sering menggunakan kacamata, apakah fakta atau hanyalah cerita belaka? Mari simak artikel berikut yang telah kami rangkum untuk Anda.   Kacamata merupakan alat bantu untuk dapat melihat lebih jelas. Namun pada orang yang memiliki mata minus, penggunaan kacamata dianggap dapat menambah minus mata. …

Read More »

Mempunyai Kolestrol yang Tinggi? Jangan Melakukan Olahraga Berat, Simak Alasannya Berikut!

Olahraga memang dianjurkan bagi penderita kolesterol tinggi. Tapi, adakah larangan tidak boleh melakukan olahraga ekstrem? Kolesterol merupakan salah satu komponen penting yang dibutuhkan oleh tubuh manusia untuk menjalankan beberapa fungsi, seperti membuat hormon, vitamin D, dan membantu mencerna makanan. Namun, jika kadarnya berlebihan dalam tubuh, kolesterol justru dapat berujung pada …

Read More »