KESEHATAN

Info kesehatan, tips kecantikan, seksualitas, diet sehat, info nutrisi , tips hidup sehat, layanan kesehatan dan tips-tips kesehatan terbaru lainnya

Manfaat Minum Air Kelapa untuk Mengatasi Demam Berdarah?

Selain enak, air kelapa juga kaya akan berbagai mineral. Sebut saja glukosa, kalium, dan natrium. Kandungan ini menjadikan air kelapa bagus untuk mengatasi kehilangan cairan tubuh. Karena itulah, tak jarang para atlet minum air kelapa untuk menyegarkan tubuh setelah latihan. Dan kabarnya, air kelapa dapat menggantikan cairan yang hilang pada …

Read More »

Beberapa Penyakit yang Sering Menyerang Lambung Yang Harus Kamu Ketahui

Lambung merupakan salah satu sistem pencernaan manusia yang letaknya di rongga perut sebelah kiri atas. Fungsinya yakni sebagai tempat memecah makanan atau minuman yang dikonsumsi, sehingga bisa diproses selanjutnya ke usus kecil. Namun, kesehatan lambung sering kali disepelekan. Padahal, ada macam-macam penyakit pada lambung yang bisa terjadi. Berikut ini adalah beberapa jenis …

Read More »

Ini 5 Manfaat Lari Jarak Jauh dan Risikonya Berikut Ini

Olahraga lari beberapa tahun belakangan ini memang sedang naik daun dan dijadikan sebagai salah satu gaya hidup. Bahkan beberapa lembaga maupun perusahaan menjadikan olahraga ini sebagai perlombaan baik memberikan hadiah untuk perseorangan, perusahaan, maupun sebagai bentuk charity atau aktivitas sosial berupa penggalangan dana. Perkembangan lari jarak jauh atau sering disebut lari maraton …

Read More »

Harus Tahu! Bahaya Makan Jengkol Terlalu Banyak

Walaupun lezat, mengkonsumsi jengkol terlalu banyak dapat berbahaya juga, simak beberapa hal yang harus kamu ketahui tentang ini: Archidendron pauciflorum atau disebut jengkol adalah makanan yang sangat populer di Asia Tenggara, termasuk di Indonesia. Di Indonesia, biji bulat pipih tersebut bisa langsung dimakan atau diolah menjadi berbagai jenis makanan, seperti semur, …

Read More »

Lakukan hal berikut Setiap Pagi untuk Picu Metabolisme Tubuh

Halo, sobat WartaPegawai? apa kabar? sudah masuk kembali ke weekend. Nah, jangan sia-sia kan waktu weekend kita dengan hal yang merusak produktifitas kita. Berikut kita kasih artikel yang bermanfaat buat persiapan pembaca semua agar bisa tetap sehat dan bugar selama pandemi COVID-19 nih. Yuuuk… simak artikel berikut ini. Berbicara soal …

Read More »

Kopi Dapat Mengatasi Pegal-pegal Sehabis Olahraga, Benarkah?

Kopi dipercaya mampu mengatasi nyeri setelah olahraga. Namun, apakah pernyataan tersebut benar? Jika iya, apa yang membuat kopi mampu mengatasi nyeri setelah olahraga? Nyeri otot sering terjadi setelah Anda berolahraga. Nyeri otot ini dikenal sebagai delayed onset muscle soreness (DOMS). DOMS biasanya muncul ketika Anda memulai jenis olahraga baru, mengubah gaya olahraga, …

Read More »

Kamu Harus Tau! Manfaat Cuka Apel dan Madu Untuk Kesehatan

  Cuka apel dan madu adalah dua bahan serbaguna yang memiliki banyak manfaat. Tidak hanya dikonsumsi secara oral, kedua bahan ini juga banyak digunakan secara topikal untuk menjaga kesehatan kulit. Kandungan antioksidan, vitamin dan mineral yang ada di dalamnya membuat manfaat cuka apel dan madu untuk kesehatan cukup berlimpah. Manfaat …

Read More »

Pentingnya Worklife Balance yang Wajib Kamu Tahu!

Halo sobat WartaPegawai. Bagaimana keadaan kamu sekarang? Semoga kamu selalu sehat dan termotivasi ya. Kali ini kita ingin membahas bagaimana pentingnya Keseimbang Dalam Bekerja. Karena pada saat ini banyak orang-orang yang stress dengan beban tekanan kerja yang sangat tinggi dan tidak seimbang. Tahukah kamu menjaga keseimbangan pekerjaan dan kehidupan pribadi …

Read More »

5 Tips Work From Home Produktif

  Praktik bekerja dari rumah sebenarnya sudah biasa dilakukan oleh karyawan sejumlah perusahaan di Indonesia, selama masa pandemi banyak perusahaan yang melakukan work from home agar mencegah proses penularan pandemi di tempat kerja. Supaya tetap produktif nih sobat WartaPegawai, simak beberapa tips berikut, Yuk! 1.  Siapkan Tempat Kerja yang Nyaman …

Read More »

5 Tips Menjaga Kesehatan Agar Terhindar dari Penyakit

Tubuh yang sehat menjadi keinginan semua orang. Hanya saja untuk mendapatkannya diperlukan konsisten dalam melakukan kebiasaan baik setiap hari. Cara menjaga kesehatan tubuh sebenarnya tidaklah terlalu sulit, Anda bisa mengikuti tips menjaga kesehatan berikut ini. Mengonsumsi Makanan Sehat dan Aktif Berolahraga Rutin Tips menjaga kesehatan tubuh dipengaruhi dari apa yang …

Read More »